老人奶粉品牌排行榜

牛奶挺好的 送给老人的 高血压能不能喝 伊利老人奶粉不太清楚...

和低脂高钙的中老年奶粉，光明，伊利，蒙牛等品牌都可以的。

法国瑞记口碑不错，私聊

一般来说，如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比较，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含钙量更多一些，而且钙的吸收利用率高，尤其对于容易患骨质疏松症的中老年人来说，通过鲜奶补钙效果更好。 奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的。与鲜奶相比，奶粉中的蛋白质和氨基酸利用率有不同程度的降低，不容易被人体吸收。更重要的是，奶粉在制作过程中，有些营养物质，如水溶性维生素B1和维生素B2、尼克酸和维生素C遭到了破坏。尤其是维生素C的破坏非常严重。100克鲜奶中通常含维生素C1毫克，而奶粉中的含量要比这个少得多。不过，与鲜奶相比，奶粉也有它的优势，比如便于储存和运输，且配方奶粉的种类比较多，可以满足特殊人群的营养需要。 近年来，市场上出现了很多添加铁、钙、锌的营养强化奶粉。奶粉中特别添加这些物质，是因为我们的日常膳食中普遍缺乏。这虽然是件好事，但这些矿物元素到底能不能很好地被人体吸收利用，是学界比较质疑的问题。一是因为在奶粉的制作过程中，某些工艺会破坏这些矿物质的活性，降低其吸收率；二是奶粉的储藏时间比较长，过两三个月后，这些添加的矿物质也会失去活性，起不到相应的营养强化作用。 另外，由于牛奶中的饱和脂肪含量比较多，大概要占到整个脂肪含量的一半左右，所以老年人不管是喝鲜奶还是奶粉，都最好选择低脂产品。

如果是身体健康的老年人，益生菌类乳酸类就可以了。这个年龄一般都缺钙，一是流失大二是吸收能力下降摄入减少造成的，这时食补是不够的，要辅助保健品，钙片之类的。如果是身体虚弱或大病初愈，建议用羊奶奶粉，这个淘宝上有卖的。因为成年人没有对牛奶的消化能力，即使是奶粉也会引起便秘和消化不良，而羊奶则不，非常适合病愈虚弱的老年人。